Lando Norris bekerja dengan pelatih otak untuk membantu pertarungan kepercayaan diri | F1

Lando Norris mengungkapkan bahwa dia bekerja dengan pelatih otak untuk membantu mengatasi kesulitan percaya diri selama karir balapnya, tetapi merasa “jauh lebih keren” setelah awal yang baik di Formula 1.

Norris mencetak poin dalam dua dari empat pertandingan F1 pertamanya tahun ini bersama McLaren, membantu mengangkat tim ke posisi keempat dalam kejuaraan konstruktor.

Rookie F1 ini mencatat sejumlah penampilan penting di musim debutnya, seperti mencapai Q3 dan mencetak poin, yang membantu meredakan beberapa ketegangan awal yang dia rasakan di awal tahun.

“Melihat kembali ke Australia dan kemudian pergi ke Bahrain, betapa gugupnya saya akan pergi ke Australia, dan dalam beberapa hal saya takut dengan apa yang akan terjadi – pada dasarnya saya tidak tahu apa yang akan terjadi,” kata Norris di Spanyol, Kamis.

“Saya tidak tahu apakah saya akan melakukan pekerjaan dengan baik atau buruk. Saya tidak terlalu percaya diri. Namun melakukan hal yang sama seperti yang saya lakukan di Australia, dan tentu saja bukan hanya melakukannya dengan baik, tetapi dari orang lain – dari atasan, dari insinyur, dari siapa pun – memberi tahu mereka bahwa pekerjaan bagus dan pekerjaan bagus jelas mendatangkan kepercayaan diri yang besar. “

Norris mengatakan, masalah kepercayaan diri terjadi pada awal musim sebelumnya di Formula 2 dan Formula 3, terutama saat ia naik ke F1 awal tahun ini.

“Bukannya saya gugup jika orang lain melihat apa yang saya bisa atau tidak bisa lakukan di kamera atau di TV atau apa pun, atau apa yang dipikirkan teknisi saya. Saya pikir ini lebih merupakan masalah pribadi,” kata Norris

“Cara Anda melakukan tes sangat berbeda dari sekadar berada dalam situasi kualifikasi, keluar, harus menyelesaikan satu putaran. Dalam ujian Anda membuat kesalahan, Anda hanya mengatakan ‘OK, kami akan coba lagi’ alih-alih ini menjadi satu-satunya kesempatan yang Anda dapatkan.

“Saya pikir sedikit dari hal itu adalah kurangnya rasa percaya diri, hanya secara umum. Itu hanya sesuatu yang saya perjuangkan, tidak di setiap musim, tapi terutama Formula 1 dan di F2, sedikit di F3. Secara umum, ini adalah sesuatu yang saya menderita di awal musim.

“Itu adalah sesuatu yang sedang saya kerjakan. Saya memiliki seseorang yang saya cari untuk membantu mengatasi situasi ini, untuk menempatkan diri saya di tempat yang lebih baik. Jadi itu pasti sesuatu yang sedang saya kerjakan dan akan terus saya kerjakan.

“Tetapi pada saat yang sama, itu adalah sesuatu yang akan terjadi secara alami dengan menjalani lebih banyak balapan dan mendapatkan hasil seperti yang saya lakukan. Dan tentu saja orang-orang memberi tahu saya apakah saya melakukan pekerjaan dengan baik atau buruk. “

Norris mengatakan dia merasa McLaren memberinya banyak dukungan di awal musim, menambahkan dia merasa mendapat manfaat dari fokus ekstra mengingat status rookie-nya.

“Saya pikir mereka bergerak ke arah yang menyimpang tahun ini,” kata Norris.

“Dari apa yang saya lihat, mereka tampaknya telah melakukan yang terbaik untuk mencoba membantu saya sebagai pembalap, atau pembalap, agar lebih siap, berada dalam situasi yang lebih baik di setiap balapan.

“Mendapat dukungan dari semua orang, para bos, siapa pun yang ada di tim, pastinya membuat saya lebih mudah sebagai seorang manajer.”